Dimanche 28 mai 2017
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ACBB Yoga

yoga

Nul n’ignore plus les bienfaits relaxants du yoga, que l’on croyait il y a cinquante ans réservé à des fakirs plus ou moins sains d’esprit. Depuis, cette pratique physico-philosophique a conquis les faveurs d’un vaste public, à Boulogne comme ailleurs. La section compte aujourd'hui plus de 200 adhérents. Par le contrôle de la respiration, les postures, la relaxation, on acquiert la perception de son corps et un équilibre
fonctionnel dans le calme et la confiance. De nombreux sportifs de haut niveau en tirent le plus grand profit.

 
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